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脳が長持ちする「顔活」かめあす体操入門　

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46判、168ページ

★あらゆる「○活」の中で、
　最も「タイパ」「コスパ」
　がいいのが「顔活」！
★「顔活」とは、著者が科学的根拠
　に基づいて開発した表情筋トレ・
　「かめあす体操」をすること！
　か　顔グッパ
　め　目の体操
　あ　あいうべるるの舌筋運動
　す　スマイル
★「顔活」をすると
　「好印象になる」
　「健康度が上がる」
　「コミュ力が上がる」
　「脳の認知機能が上がる」

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